Questa formula detox si basa su antichi rimedi popolari noti per supportare il fegato, purificare il sangue e stimolare la digestione. Gli ingredienti sono ricchi di antiossidanti naturali, antinfiammatori e proprietà per la pulizia intestinale.
Ecco la prima versione della bevanda – da consumare ogni mattina:
Morning Detox Elixir: Elimina le tossine e stimola il metabolismoIngredienti:
1 limone (sbucciato)
1 cucchiaio di bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio)
1 pezzo di zenzero grande quanto un pollice
1 cipolla
1 bulbo d'aglio
Acqua filtrata da 1 litro
2 cucchiai di polvere di curcuma
1 cucchiaio di miele
Istruzioni:
Versa 1 litro d'acqua in una pentola.
Aggiungi zenzero, aglio, cipolla e bicarbonato.
Portala a ebollizione.
Una volta bollito, aggiungi la polvere di curcuma.
Lascia sobbollire per 10 minuti.
Dopo aver raffreddato leggermente, sprema il succo del limone sbucciato.
Aggiungi un cucchiaio di miele per la dolcezza e i benefici aggiuntivi.
Come utilizzare:
Prendi 2 cucchiai di questa miscela ogni mattina a stomaco vuoto.
Al terzo giorno, molti riferiscono di sentirsi più leggeri, più energici e meno gonfi. Una volta finito l'intero litro, pausa per qualche giorno, poi ripeti il processo secondo necessità.
