Intraprendere un nuovo campo – che si tratti di pittura, uno strumento musicale, una lingua straniera o semplicemente l'uso di un'applicazione mobile – stimola la mente riaccendendo entusiasmo e curiosità.
Albert Einstein disse: "La crescita intellettuale dovrebbe iniziare alla nascita e fermarsi solo alla morte."
Se continui a leggere, seguire corsi o esplorare argomenti tramite Dailymotion o altrove, allora avrai una mente giovane, vigile e pienamente viva – ben oltre i numeri della tua epoca.
E secondo questa ricerca, partecipare ad attività educative in età adulta è associato a una migliore salute cognitiva e a un rischio ridotto di demenza.
